SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

x pand cykl

Czy chodziło Ci o: "x and cykl"?

  • x pand + mono

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam.z racji mniejszej ilości treningów na macie postanowiłem zrobić cykl na siłę. na siłowni będę ćwiczył 2x w tyg systemem 5x5. na macie kulał się będe 2-3x w tyg dieta będzie mniej więcej obecna. posiadam puszkę X-PAND Xtreme Pump 800g. myślałem aby łączyć to z mono. jak radzicie dawkować i jakie mono??cykl planuje na około 6tyg +

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 1768 Data: 2011-06-27 19:01:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Tak myśle i dumam i wymyśliłem że jak skończe cykl na xpandzie to za jakies 2 tyg. po tym bede musiał rozpoczac rzeźbe bo później wyjeżdzam na wakacje. (mysle o tym teraz bo mam możliwosc zamowienai supli ze stanow wiec mysle co by tu wziasc juz na rzeźbe) wezmne napewno scorch witaminki,omega3,białko,ble ble ble itp. ale myślałem nad no [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 4178 Data: 2005-11-30 22:36:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cykl

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] sumie juz 2razy.(1 cykl nie udany przerwany choroba) zastanawiam sie na koljenym za jakies 3-4tyg 1.X-PAND Xtreme Pump 2.Dymatize Power Tech 3.PVL Mutant Mass lub zamiast xpand i power tech ,moze Cell Pump Czy taki zestaw jest dla mnie odpowiedni,czy zrobic kolejny raz na zwyklym mono. wiek 17 staz 14msc Zmieniony przez - Ru9 w dniu 2011-10-29 [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 623 Data: 2011-10-29 12:36:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu. Każda pomoc mi się przyda.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] słowni: 2 miesiace+wakacje bez treningu+4 miesiące Uprawiane inne sporty: piłka ręczna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka, hantle, drązek Dieta: Dieta nie ułożona. Około 100 g białka na dobę. Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: x-pand 925- wiem ze nie dobrze na początek, carbomax

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1086 Data: 2010-01-25 14:43:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening do cyklu

    Temat
    Trening dla początkujących

    witam pisalem juz na ten temat ale skorygowalismy to z trenerem i mam taki trening na cykl x pand xtrem pump+crester cel to rzezba i objetosc poprawa klatki i bica(priorytet) pon. klata+bic 1.lawka plaska 15/12/10/10 2.hantle skos gorny z rotacja 12/10/8 3.wyciskanie skos dol wasko 15/12/10 4.brama rozpietki dopompowanie 1.modlitewnik szeroko [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 644 Data: 2009-12-16 21:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 Cykl Kreatyny

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Siema, planuje 3 cykl kreatynki.. odstep od ostatniego cyklu to 4 msc 1 zrobilem na samym monohydracie universala 2 na monohydracie universala + x-pand teraz planuje 3 cykl i krucho z kasą stoje wiec myślalem o samym monohydracie.. wydaje sie wam ze to ma sens czy warto sie zebrac i dożucić coś jeszcze ?? a jesli tak to co ?? pozdroo

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1185 Data: 2010-12-22 16:28:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 3 cykl pomzcie w doborze supli

    Temat
    Odżywki i suplementy

    to moj 3 cykl chcialbym sie dowiedziec co moge wziasc na 3 cykl cwicze boks tajski 2x tydzien i silownie 3 razy wiem ze boks prawie ze nieumozliwia przyrost masy ale chcialbym jednak troche nabrac w obecnej chwili mam 74,75 kg 35 cm w bicepsie planowalem moze x pand jakis gainer bcaa i moze booster poleccie mi cos:)

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2009-12-01 15:49:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Skonczony cykl, co teraz??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    witam wlaśnie kończe cykl Dymatize elite protein+ Storm+ x-pand energizer+ HMB mega caps teraz musze mieć przerwe w braniu kreatyny tyle ile trwal cykl co moge kupić zamiast kreatyny do elite protein bo to napewno kupie, czy moze wystarczy samo bialko, a po miesiacu znowu kreatyne??

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1028 Data: 2009-09-22 16:24:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ocena planu dla zielonego w temacie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] inne sporty: piłka ręczna Dostęp do sprzętu (np. full osprzęt siłownia, sztanga/sztangielki): ławka, hantle, drązek Dieta: Dieta zła, głownie węgle, ale staram się codziennie po treningu zjeść jakiegoś tuńczyka, twaróg-(30 g b) Przeciwskaznania medyczne: brak Zażywane suplementy: x-pand 925- wiem ze nie dobrze na początek, carbomax

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 955 Data: 2010-01-18 16:24:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Mam taki problem pod koniec stycznia kończe 6 tygodniowy cykl CP+mono i chcę zacząć redukcje na tse. Co myślicie na połączenie tse z argininą i tribulusem, żeby zminimalizować spadki a po sześciu tygodniach zacząć cykl cp+x-pand też z tse.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1104 Data: 2007-01-12 18:55:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co po Cell Pump ?????

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam Mam pytanko, 2 miechy temu skończyłem cykl na cell pump i własnie sie zastanawiam nad czym innym. co mozecie mi polecic oprócz x-pand , bo jest troche za drogi , a na cykl potrzeba ze 2 puchy. dzieki i pozdr

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2005-10-08 10:56:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kogos kto sie zna do pomocy przy masie.

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] planu treningowego, a takze suplementow. Ostatni trening zakonczylem w sierpniu, bylo to HST po ktorym zaobserwowalem przyrosty na sile jak i na masie. Odzywki wtedy to X-pand, ostrowia WPC, gainer gain bolic 6000 + witaminy. Zastanawiam sie teraz, czy w celu urozmaicenia zmienic trening na dzielony czy kontynuowac HST ze zmiana priorytetow i [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1495 Data: 2008-09-19 10:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 1 plan na na mase by me do oceny

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] Nogi: Siady 4s 10 Wyciskanie na suwnicy 4s 12/10/10/8 prostowwanie nóg w sadzie 4s 12/10/10/8 tym planem bede chcial cwiczyc dopiero kiedy kupie "Nitrobolon II" albo x-pand ale nie wiem czy jedna pucha bedzie mi starczyla na cykl Z Góry Dzięki ;) Płeć: Mężczyzna Wiek: 16 Waga: 73 Wzrost: 173 Cel treningowy: Masa Staż treningowy [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 720 Data: 2011-04-12 21:10:47 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Staż: dwa lata bedzie Wiek: 22 Wzrost: 182 Waga: 114-116kg (najwiecej wazylem 123kg rok temu w sierpniu, chce zzucic do 100) Bic: 39/41 Klata: 117/121 Pas: 102-105 Wyciskanie: 105 kg (nie sprawdzam rekordów) DIETA bi: 2-3g/kg ww: 1-2g/kg t: 1g/kg 2500 - 2800 kcal Mam: 10xProlongatum Jelfa + 12xWinstrol Depot ZAMBON + 100t x Salbutamol 8mg Jelfa + [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1969 Data: 2007-11-15 22:46:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pomoc w rozpisaniu

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] wegle) 11)przewidziane finanse na cykl zakupione 12) uwagi i sugestie - suple jakie posiadam to: r-types 100caps bx(jak dawkowac?) crester 250caps bx(jak dawkowac?) x-pand 925g dynamize(porcja przed tren) bcaa xtra 1000g activlab(20gprzed tren i przed aerobami w dnt) scorch 168caps man (jak dawkowac?) whey protein 50 machine-man 1500g [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2009-10-29 09:36:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 50mg EOD Oczywiście osłona wątroby,witaminki,omega3, ZMA na trzeci dzień po cyklu Clomid 300mg dnia 1, 100mg przez 2 - 11 dni, 50mg przez 12 - 21 dni Po cyklu pójdzie X-pand + Storm + trybulusik Głównym problemem będzie nadciśnienie na lekach 90/130 jest OK ale może na teście podskoczyć dlatego między innymi prop + winko Myślę, że 150 mg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2758 Data: 2007-06-03 20:18:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Xpand + no-xplode

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] zrobilem tej masy troche i teraz chce dojechac do 100 kg i mysle jak to ogarnac 1 stycznia bym zrobil cyklon no-xpolode + i wlasnie tu nie wiem co dac myslałem nad x pandem co o tym myslicie , x pand ma tu racje bytu ? dam foty , szału nie ma ale spokojnie sobie mase robilem bez pospiechu wyciskanie płasko 105 kg skos 85 kg barki 80 kg [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 1715 Data: 2010-12-21 23:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pragnę masy

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] obowiązkowa fotografia sylwetki ( przód lub tył): . Wiek: 22 Waga: 65 kg Wzrost: 179 Cel cyklu: masa, wytrzymałość stosowane już wcześniej suplementy : x pand, gain fast Uprawiane inne sporty: - stosowane wcześniej spalacze : - suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: - ilość dni wolnych od kreatyny: - przewidziane [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 944 Data: 2010-03-07 20:04:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • xpand/xpand energetizer + dodatek??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam mam taka sporawe kopiłem już xpanda i xpanda energetizera już troszkę stacków było oraz cykli kreatynowych to jest około mogę się mylić 3 mono ,1 krealalyn, 2 cykle z horse power, anabolik hallo z nano vapor , po horse power był fajny efekt!!.. a teraz o to chodzi ze coś jeszcze do tego chciałem dorzucić żeby było wystarczająco .. no shogun [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1199 Data: 2009-01-20 01:27:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zestawik

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] jakies bardzo kosztowne odżywki). Chciałbym dodatkowo umieścic w swoim zestawie jakis no-booster bo czytałem trochę i myślę, że to dobry wybór o dziwo zawsze myślałem ze X-pand jest no-boosterem a tu po przeczytaniu pewnego posta okazało się, że to stack kreatnowy a ja głupi myślałem, że to ma trochę tego trochę tego A więc do sedna chciałbym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1151 Data: 2007-08-17 16:35:44 Szacuny postu: 4 (cały temat: 0)